GESTION DE STRESS

Que vous viviez une situation en état de stress (négatif) ou sous pression (positif), vos réponses physiques sont identiques.

Votre corps réagira avec:

 la boule au ventre

 la transpiration excessive

les palpitations

la respiration rapide

des tremblements

etc...

N'ayez pas peur, vous êtes concernés par cette situation.

Nous pouvons vous aider en vous proposant:

1. Un coaching personnel composé de deux piliers:  

- Prise de conscience

- Remise en question 

2. Une conférence sur le sujet